近日，網傳部分自媒體利用國家氣候中心發布的尼諾2026年主汛期（6月至8月）氣候趨勢預測的部分結論，指出2026年將迎來史上最熱夏天。將帶焦慮今夏愛琴海論壇在線視頻3圍繞“今夏將迎來史上最熱夏天”，史上網上存在“氣溫較常年偏高，最熱專且高溫范圍廣、夏天時間長、不夸極端性強，氣候趨勢將出現持續性極端高溫”“厄爾尼諾將助推高溫”等觀點。拆解真的高溫如此嗎？記者采訪了國家氣候中心正高級工程師孫林海、首席預報員陳麗娟。網傳

目前，尼諾全國氣溫情況如何？將帶焦慮今夏孫林海表示，4月以來（4月1日至5月7日），史上愛琴海論壇在線視頻3全國平均氣溫13.3℃，最熱專較常年同期偏高1.1℃，為1961年以來歷史同期第五高。與常年同期相比，全國高溫情況雖具有一定極端性，但并不罕見。

那么，今年真將迎來史上最熱夏天嗎？陳麗娟表示，據國家氣候中心預測，今年夏季全國平均氣溫較常年偏高，高溫日數較常年偏多，尤其南方和新疆更明顯，但氣溫偏高并非失控，極端高溫過程的發生有空間和時間的限定。

國家氣候中心的具體預測為：今年主汛期，全國大部地區氣溫較常年同期偏高，華北、華東、華中、華南、西南地區東部、新疆等地有階段性高溫熱浪。專家指出，這與網傳“2026年地球即將進入新一輪極端高溫階段，今年夏天注定會是史上罕見的酷熱夏天，高溫來得更早、持續更久、強度更強”等說法不能直接等同。

一是時間和空間范圍有區別。網傳“今年夏天酷熱”等說法既無時間范圍亦無空間范圍限定。而官方發布預報的時間范圍僅指主汛期（6月至8月），空間范圍特指我國。網傳說法有意放大了時間和空間尺度，也進一步放大公眾的焦慮感。

二是在詞句表達的數據理解上有偏差。對高溫強度而言，官方預測中“偏高1℃至2℃、局部偏高2℃至3℃”，是相對于夏季同期平均氣溫的距平值，不是絕對值。氣溫距平值偏高意味著整體溫度相對于長期平均狀態偏高，體現的是溫度偏高的趨勢。換句話說，“偏高1℃至2℃”是和多年平均相比，并不是指每天氣溫都會達到35℃以上高溫。在高溫持續時間上，官方預測中的階段性高溫熱浪并非連續不斷，例如京津冀、黃淮等地初夏發生高溫熱浪，而華東南部、華中南部、西南地區東部盛夏高溫伏旱顯著。即使在高溫熱浪期間，仍可能有階段性降溫或降雨過程。

三是主觀感受和客觀描述相混淆。網傳說法更多采用如“熱到崩潰”“熱哭了”等主觀感受的定性描述，而官方預測多為定量的客觀表達。陳麗娟表示，對大眾而言，2026年夏季可能是“相對偏熱、高溫天氣多、體感階段性較差”的夏天，尤其南方和新疆更明顯，但并非“崩潰的災難級夏天”。

那么，“疊加厄爾尼諾快速發展，高溫強度、持續時間都將刷新近年紀錄”，這個說法又有幾分科學依據呢？

厄爾尼諾是指赤道中東太平洋海域海溫異常升高的現象。國家氣候中心分別在3月底和4月底發布預測信息，認為赤道中東太平洋海表溫度將持續升高，預計5月進入厄爾尼諾狀態，夏秋季形成一次中等及以上強度的東部型厄爾尼諾事件。就截止到目前的監測而言，5月赤道中東太平洋進入厄爾尼諾狀態的預測是準確的。

陳麗娟表示，厄爾尼諾的發生，伴隨著赤道中東太平洋海溫大范圍增暖，在全球變暖背景下，確實會導致全球平均氣溫明顯升高，但其增暖效應往往具有滯后性。

厄爾尼諾發生后，全球平均氣溫升高，并不意味著所有地區氣溫都偏高。受厄爾尼諾影響降水偏多的區域，反而由于陰雨天氣增多而降低氣溫，從而減弱部分高溫的影響。

專家提示，預計我國夏季平均氣溫較常年偏高，考慮到相關風險在顯著上升，夏季來臨前，公眾可以做好防范準備。居家需提前做好空調等降溫設備檢修，預備相關防暑藥物；及時關注臨近天氣預報信息，高溫時段錯峰出行，加強防曬、補水；老人、小孩及慢性病患者等特殊人群要避免正午活動，定時補水，穿透氣衣物，慢性病患者要按時服藥，頭暈立即就醫。

網傳說法本意或想引起公眾關注天氣，重視極端天氣防范，但不要夸張渲染和放大焦慮，多些科學解讀和健康科普。國家氣候中心將密切監測，及時滾動發布預測信息。